Êtes-vous ou connaissez-vous un aidant stressé ? Ce livre propose des suggestions sensées et utilisables pour aider les aidants à trouver l'équilibre entre donner et recevoir. Debbie Mandel, une aidante extraordinaire, aborde la personne dans son ensemble : corps, esprit et âme, afin que l'aidant se sente bientôt plus heureux, plus confiant et plein d'énergie. Suivre la sagesse d'experts de premier plan et d'autres aidants montrera le chemin vers une meilleure santé, la tranquillité d'esprit et la confiance en Dieu et en soi pour un avenir radieux. Rempli de conseils nutritionnels avisés et de mantras d'auto-soin, et entièrement illustré, les exercices à faire à la maison concluent ce programme holistique. Avec une préface de Bernie Siegel, M.D.
Changer ses habitudes : L'entraînement du proche aidant
060-RP74204
$8.17
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ISBN: 9781878718983
Publisher: Resurrection Press
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